因為生理/心理原因成年人/青少年/兒童習慣于只用一側的牙齒嚼東西，而另一側牙齒則完全棄之不用，從而造成的不良習慣。

兒童

偏側咀嚼在兒童中較爲常見。原因一：乳牙脫落後，eJOtRV，只可以用另一邊嘅牙齒食飯。時間耐咗就會養成睇偏嚼習慣；第二：一邊牙齒爛掉或者裝牙冇及時治療，食嘢嘅時候痛或者不舒服，冇得已只可以用另一邊健康嘅牙齒嚼食。

成年人

嘅偏邊咀嚼一般同口腔疾病有關。比如因為一邊牙出問題冇及時治療，咀嚼食物感覺唔悅，就會轉而使用另一側，時間長咗，會唔自覺養成偏咀嚼習慣。

1、牙列畸形

由於下頜牙列反覆向咀嚼側運動，使下前牙嘅正中線向咀嚼側錯位，有時可相差半個牙之多，以至後邊嘅牙齒形成刃對刃、尖對尖嘅咬合，甚至反咬合（下牙包上牙）。

2、面部發育唔對稱

對于青少年來說，面頰同顎骨而家就喺發育生長嘅時期，時間長咀嚼同一邊，喺呢邊咬肌肉會運動到，因而該側面部相對另外一側組織顯得更加豐滿。雙邊臉大小唔同。

3、牙齒容易蛀爛、牙齦問題出現

因為冇啱用嘅一邊牙齒長期冇食物磨擦，令牙齒表面、有好多牙垢同埋牙石，容易發生蛀牙同埋牙齦炎、牙周炎。

4、導致單邊牙齒磨損嚴重

不常用一側常發生牙龈炎同埋牙周病，而咀嚼側由于長期過度使用出現磨損嚴重現象。而牙齒嚴重磨耗使得牙齒本質暴露，在吃東西時會出現敏感症狀，嚴重的患者會引起牙髓炎等嚴重病理。

5、顳顎關節病

單邊咀嚼關節的運動量過大，負擔過重，可能導致顳下顎關節出現異響或者疼痛。

6、胃病

咀嚼嘅目的係為咗磨細食物，入到胃腸之後容易消化吸收。有偏側咀嚼習慣嘅人，多數敷衍了事，食物未磨得細細，從而增加了胃的負擔，加大得胃病的概率。

一旦由於偏側咀嚼造成嘅面部唔對稱等嚴重後果時，再想矯正好難，因此去除有關病因至關重要。

1、保持好口腔衞生，每半年去醫院檢查牙齒，發現牙病及時治療。

2、如果有牙缺失。

3、偏側咀嚼的病因去除之後，應該堅持用左右兩側嘅牙齒嚼東西。

4、嚴重嘅話可以透過矯正治療或者面部整形手術嚟恢復。