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   如何正確漱口？ 怎樣漱口才正確呢？我們可以看到有些人漱口就是在嘴裏含一 口 水，搖一搖頭晃一晃腦袋，借助頭部的運動使漱口水在口腔裏沖刷牙齒，這種沖刷作用是遠遠不夠的。
       現在我們就來介紹一下正確的漱口方法。將漱口水含在嘴裏，後牙咬緊，利用唇頰部，也就是腮幫子的 肌肉運動，使漱口水通過牙縫，這樣才能達到漱口的作用。在這裏順便提一下，刷牙時用的牙膏對人體是無害的，在刷牙時 偶爾吞下去一點是沒有關系的，但是如果長期吞食牙膏，特別是牙膏 中含有甜味劑，一些兒童喜愛舔食，這就會對身體造成損害，醫學上已經有過長期吞食牙膏引起疾病的例子。而一般漱口水咽到肚子裏是 無礙健康的，對沒有刷牙習慣的孩子，漱口也是一種極好的保健方法。
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