您的當前位置：上篇文章主要講初戴aligner后的注意事項，這次則主要講粘結附件后的注意事項，需要特彆強調的是，之所以分兩次講，主要是便於患者記憶，並非說粘結附件后初戴的那些注意事項就可以不遵守了，兩次所講注意事項需要在整個治療過程中都遵守。
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摘戴輔助工具。粘結附件后摘aligner的時候會變得困難了些，雖然一般有個兩三天基本都能逐步適應，但就在這兩三天內，還是有些朋友覺得有些不好摘，那麼對這些朋友來說，可以藉助“挖耳勺”來摘牙套。把挖耳勺前端的小彎頭勾住牙套邊緣，向脫位方向使力，就會比較容易摘下牙套，挖耳勺的大小一般剛好能放在牙套盒內，方便攜帶。使用挖耳勺摘牙套同樣要遵循“從后往前摘，兩邊交替摘”的原則。
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咬膠（Chewies）。在牙齒上粘結附件后，單純用手戴牙套很容易在個別細微地方沒有辦法將牙套戴到位，這個時候如果有個一定硬度韌性的東西咬在上下牙齒之間將會幫助牙套完全就位。Align公司在國外確有銷售這樣的工具，它的名字叫Chewies，但是很可惜它目前還沒有取得中國的“三證”（國內法律規定任何要在中國銷售的醫療器械必須取得國家葯監局的三種註冊證，俗稱“三證”），因此目前它還不能合法的經正常的醫療器械銷售途徑銷售使用，臨床中大家多數是使用吸唾管來代替chewies，我個人倒覺得它比真正的chewies有個優點，吸唾管可以剪得略長一些，chewies本身有點短，我覺得用起來不是很方便。當然，感謝我們無所不能的淘寶，雖然chewies無法經正常的醫療器械途徑銷售，但是在淘寶上已經有賣。
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要有妥善放置牙套的空間。一般大家每次複查從診所帶回家的牙套都比較多，為避免丟失，家裡要有妥善放置牙套的空間，比如抽屜或整理箱，牙套要固定放置在一個位置，不要亂放，以免丟失。
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戴過的牙套和未戴的牙套要分開放置。將放置牙套的抽屜或整理箱分成兩部分，分別放置戴過的牙套和未戴的牙套。戴過的牙套保留三副即可，比如戴到第10副的時候，保留9、8、7即可，第7副之前的可以扔掉了。未戴的牙套還剩1-2副的時候就需要和醫生聯繫約複查時間了，比如上次醫生給了5-12副牙套，那麼在換到第10副或第11副牙套的時候就需要和醫生聯繫約下次複查的時間了。
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保證每步牙套佩戴天數。由於病例難度不同，每位患者佩戴一步aligner的天數不同，一般是5-14天，醫生會明確告知具體需要戴幾天，需要有個工具提醒自己到期更換牙套。使用蘋果手機的朋友可以下載安裝“Align Remind”APP，使用安卓手機的朋友可以下載類似“Days Matter”的APP，提醒自己到期更換牙套，其實最方便的就是手機日曆功能。
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睡前更換牙套。每次到期更換新的牙套宜在睡前進行。因為剛換一副新的牙套的頭幾個小時會覺得緊緊的有些不太舒服，如果晚上睡前更換，這幾個不太舒服的小時基本都在睡覺中度過了，待早上起床，不舒服基本就已經消失了。
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每次複查的時候要戴着牙套來診所。每次複查的時候醫生首先要檢查的就是牙套是否和牙齒完全貼合，因此每次複查的時候切記不要把牙套放車裡或者放家裡，要戴着牙套來複查，醫生檢查牙套貼合是否良好后再摘下。
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出差旅行要做好預防措施。大家平時難免到另外一個城市出差或旅行，到了另外一個城市如果自己正在戴的aligner丟失，將會比較麻煩，因此要準備一些補救措施。如果是短期出差（旅行），比如三五天，需要將自己正在戴的牙套的上一副及下一副都放在行李箱里，比如自己正在戴第10副，那麼就需要把第9副及第11副都放在行李箱里，一旦第10副牙套丟失，和醫生聯繫后，醫生會告知是戴上一副牙套還是下一副牙套。如果是長期出差（旅行）比如兩三個月或更長，則要計算下自己一共需要換幾副牙套，都放在行李箱中，若自己手邊的牙套不夠，則和醫生聯繫取多些牙套攜帶，方便在出差（旅行）期間按時更換牙套。
