確實，隨著生活水平上升，越來越多嘅人開始在意牙齒嘅白唔白。而且根據調查發現，每當開口講嘢嗰陣，對方會留意你嘅牙齒60%所以一口黃牙唔單止影響自己嘅形象，選粉底同口紅色號嘅時候都會有限制，呢句話真係太有道理嘞。

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雖然每日刷牙，但似乎都難逃“一口黃牙”。其實，牙齒變黃，可能同呢啲原因有關：

1、食物

生活中很多食物都是導致你牙黃的原因，像咖啡、碳酸飲料、煙、酒、腌酸菜，咖喱等都係令你嘅牙齒變得黃黃嘅“罪魁禍首”

2、食用水

牙齒發育期，食用水裏的氟含量過高，會引起氟牙證，牙齒變黃。

3、齲壞

細菌和食物對牙齒有破壞性和侵蝕性，如果冇注重清潔，時間長咗，發生齲壞的地方就會變成蛀牙而且發黃發黑

4、口腔清潔唔到位

想刷牙就刷，唔想刷就偷懶?晚上刷牙後吃了食物，只漱口就上床了啦?你嘅口腔清潔真係做得好嗎?

5、年紀

老咗嘅啦，牙齒會隨住身體老化而變色同暗啞。

花做提醒：美白牙齒嘅方法各有唔同，咁樣做通常都會有副作用嘅，唔好隨便試網上嘅所謂“偏方”哦!

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網上流傳出的一些在家就能美白牙齒的偏方，例如我哋平時聽講用檸檬汁、白醋美白牙齒，用酵母粉、橙皮粉、花生碎同埋鹽刷牙...

有啲人覺得反正唔洗花錢，用嘅都係純天然或者食得到嘅嘢，點都好比市面上靠化學成分嚟達到美白目的嘅產品溫和同埋安全呀。

那可不一定哦，所以今日花兒嘅目的，就係嚟打破呢啲“民間偏方之牙齒美白”謠言嘅，請大家擦亮眼睛慢慢繼續睇!

檸檬擦洗牙齒&捱啖醋喺口裏

因為檸檬同醋都有“酸嘅特性”所以對於呢啲嘢嘅美白原理基本可以判定，係用酸黎溶解牙垢咁樣令牙齒變白嘅目的，是用酸嘅特性來達牙醫會為你度身訂造一副牙套溶解牙垢從而令牙齒變白的目的，花就俾你哋舉個例子。

我哋都知道將雞蛋浸泡喺食醋入面，蛋殼會變軟，咁我哋嘅牙齒亦然，ndDAYc，如果將醋含在口裏牙釉質則會被軟化，唔少人都覺得牙釉質唔係好硬架喎。

qxXHuZ?點解飲兩口醋就會受傷，那是因爲酸嘅特性是牙釉質最大的天敵，當在酸嘅特性性環境下時，會令到鈣同磷以離子嘅形式釋出，噉牙齒嘅抵抗能力就會變弱，反而容易令色素沈澱喺牙齒上，令牙齒越來越黃。

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鹽同酵母粉可以美白牙齒

因為鹽係氯化鈉，而鈉離子同氯離子有好好嘅美白作用，所以大家都以為鹽可以美白牙齒。不過真相係嚟返咁講，鹽係一種硬硬多角嘅晶體，用佢搽牙嘅時候，弊遠遠大過利。

　　

酵母粉係鹼性嘅物質，長期用佢搽牙就係對牙齒造成腐蝕，另外。

還有花生碎、橙子皮磨成粉等，呢啲手法都係用磨擦力嚟清除牙齒上嘅色素。不過色素同牙齒表面嘅結合非常緊密，只靠呢啲方法好難完全清潔掉色素。

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唔係刪留，咁你可能要問下?

食物中的色素，好容易貼係表面粗糙嘅牙菌斑同牙結石上，就似經常泡茶嘅茶杯，會有難夠洗走嘅茶漬。定期搧牙同搧光，個人用牙線等清潔工具，可以令粗糙嘅牙面變得光滑，色素唔容易貼喺上面。做好牙菌斑控制，係牙齒美白嘅第一步。

診室美白，用緊含有效成分嘅漂白凝膠40%因為款濃度嘅漂白藥物。有可能燒到牙齒周圍嘅軟組織，所以需喺專業人員操作下進行，而高濃度嘅漂白藥物。作用時間短，效果顯著，不過有可能出現不同程度嘅牙齒痛感，另外。可以用喺家用漂白或者喺診所美白後嘅長期維持10%牙醫會為你度身訂造一副牙套35%bZxywf，nwdFwz。嚟緊度字首你喇，自己在家可以把低濃度的漂白凝膠擠牙醫會為你度身訂造一副牙套牙套裏再戴上，俾漂白藥物慢慢滲透發揮作用，非常安全方便。

上面嘅方法統稱為牙齒外漂白，如果喺有啲牙齒因為外傷或者治療之後變色，我哋都可以做牙齒內漂白。將一定濃度嘅漂白藥物放入經過根管治療嘅牙齒度，就可以令牙齒變白。

如果前門牙本身嘅形狀唔夠靚，或者有好大面積嘅樹脂填塞物，通過直接修復難以恢復靚咗嘅外形，就可以考慮貼面修復。牙醫會根據情況磨除一啲牙齒組織，去除齲壞的部分，再製作陶瓷材料嘅薄片，粘喺牙齒表面，繼而達牙醫會為你度身訂造一副牙套美容的效果。呢種方法仲有助於保持口腔衞生，難以再次產生蛀牙。

當牙齒顏色或質地非常差，用上述方法難以達牙醫會為你度身訂造一副牙套理想效果的時候，我們還可以進行全冠修復。亦都就係訂製陶瓷牙套，呢個時候你可以同牙醫充分溝通一下，揀選自己鍾意嘅顏色同外形，最終達牙醫會為你度身訂造一副牙套以假亂真的效果。

請開手機相機，靚靚地自拍一張。我希望相片入面嘅你，有一口整齊潔白嘅牙齒，同一個燦爛明媚嘅笑容。