對牙齒的養護，很多人都認為只要刷刷牙、漱漱口就可以了，認為洗牙是沒有必要的，其實並不是。

潔牙，才是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法

簡單理解， 洗牙就是給牙齒做個大保健。（真有大保健那麼爽？）啥東西都得保養，牙齒也一樣。

 

洗牙有什麼用？

洗牙，醫院上稱為潔治或潔牙。“潔”是指去掉牙面上的菌斑、色斑、牙垢和牙石，“治”是能起到治療牙周疾病的作用。洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看。

洗牙過程

1

消毒

通常在開始之前，醫生會要求病人使用消毒液漱口。這個過程能夠有效地降低唾液中細菌的含量，從而最大程度地減少污染。

2

潔治

洗牙的過程通常會有點不舒服，如果牙齦炎症比較嚴重，洗牙時可能會出血，其實出血的多少往往是炎症程度的反映，這種情況類似刷牙出血，不能因為出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有認真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血會減輕或消失。

3

噴砂

這是通過特製的鹽加上高壓水為牙齒做進一步的清洗，清除色素的效果更為明顯。

4

拋光

洗牙后拋光就象洗車后打蠟的效果。超聲波洗牙后拋光可以使牙齒更光亮，牙面更光滑，從而減緩菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外拋光也可以減小洗牙后的牙齒敏感。

洗牙有什麼好處？

1、可以預防牙齦方面的疾病

不經常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導致成年人牙齒脫落的元兇。如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉。如果沒有得到治療，後面將導致更嚴重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

2、可以預防口腔癌

根據口腔癌基金會的統計，僅在美國一地，每小時都有人死於口腔癌。如果您經常洗牙來保持牙齒的清潔，您的牙醫也會幫你做口腔癌的檢測，因為越早發現，治療會越有效。

3、有助於維持身體健康

最近的研究表明，不經常洗牙導致口腔衛生不良的可能會誘發心臟病發作和中風。每6個月做一次洗牙有助於保持您的牙齒和牙齦健康，並可能降低您患心臟病和中風的風險。

4、有助於保持良好的口腔衛生

洗牙，將有助於確保您維護良好的口腔健康，與牙科檢查有着異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那麼洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。

5.早發現、早診斷、早治療

您的牙醫會在洗牙的過程中發現任何牙科疾病的早期跡象，無論是你的牙齒還是牙齦。如果通過洗牙及早地發現了蛀牙，那麼只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治癒。如果您沒有洗牙的習慣，那麼當這些問題惡化后再去治療，拔牙可能會成為唯一的治療選擇。

如何保護牙齒？

人們一日三餐都是用牙齒。單靠每天早晚刷牙是很難清除乾淨的，即使認真刷牙還是有一些地方刷不到，何況有些人沒有良好的口腔衛生習慣。久而久之，這些食物的殘渣，加上唾液中鈣、磷等礦物質的沉積就形成了牙結石。

1

定期檢查牙齒

每半年或一年至少1次到牙科檢查牙齒，

了解自身口腔健康狀況，及時發現口腔小問題，早發現早治療；

2

刷牙習慣

我們提倡 早晚刷牙，飯後漱口，每次刷牙3分鐘，以及使用正確的刷牙方法。

另外，刷牙也要掌握時機，不要飯後立即刷牙，這樣對牙齒是有損害的；

3

刷牙工具

一般來說，我們建議選擇 中軟毛、牙刷頭較小的牙刷，日常清潔中還可選用一些輔助工具，如牙線、牙縫刷、舌苔刮除器、漱口水等。

4

洗牙

每半年或一年至少洗1次牙，清除牙結石、牙菌斑，恢復口腔健康，洗牙是預防齲齒和牙周病最有效的方法。

洗牙已成為非常普遍的日常生活習慣，很多人每年至少一至兩次定期潔牙。

洗牙之後，如果發現牙周病、蛀牙等問題，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。